9월 4일 운동

오늘 운동 루틴은

팔굽 (30개, 30개, 20개) 총 80개

걷기 8.96km (기록상)

9.4일차 운동 / 구름이 주전자 모양

어제 사랑니 발치를 해서 런닝을 해서 출혈이 심하게 된다면... 책임은 고스란히 나의 책임...

뛰고 싶은 마음은 굴뚝같았지만 속보로 운동장을 돌았다. 일주일간 운동을 안 해서 그런지... 발과 발목, 종아리가 살려달라고 울부짖었다. 1시간 20분간의 속보로 다리가 풀렸다. 내일은 뛰고 싶다... 그런데 일기예보에는 비가 온다고 되어있네...